воспитание героев
муай тай для детей
идет набор!
что такое
муай тай?
муай тай?
Это динамичный и зрелищный вид единоборств, который превращает тренировки в увлекательную игру. Здесь дети не просто размахивают руками и ногами, а осваивают сложнокоординированные движения, развивая ловкость, скорость и реакцию. Но главное — муай тай учит детей самоконтролю и дисциплине, показывая, что настоящая сила заключается не в агрессии, а в умении владеть собой.
что дают занятия муай тай?
Уверенность в Себе
И на тренировке, и в жизни
Улучшение способности к сосредоточению
концентрация
координация
Острота движений и мышления
дисциплина
Сила и Выносливость
Укрепление мышц всего тела
Чувство уверенности и безопасности
Навыки Самообороны
Воспитание уважения и умения управлять эмоциями
никита овчинников
наставник
Отдайте тренировки в руки настоящего профессисионала! Никита Овчинников — дипломированный специалист и кандидат в мастера спорта по боевому самбо, выпускник престижного РГУФК СМиТ. С более чем 9-летним тренерским стажем он подготовил десятки спортсменов, сочетая научный подход с практикой профессионального бойца. Никита — квалифицированный специалист по тайскому боксу, который не просто учит бить, а развивает скорость, реакцию и уверенность в себе. Тренируйтесь у чемпиона, который воспитает чемпиона в вас!
Частые вопросы
Обычно мы принимаем детей в секцию муай тай с 10 лет. В этом возрасте дети уже достаточно развиты физически и ментально, чтобы эффективно усваивать программу тренировок.
Безопасность — наш приоритет. На тренировках используется полная экипировка (шлем, капа, перчатки, защита на голень). Занятия начинаются с разминки и постановки техники без полного контакта, что сводит риск травм к минимуму. Основное внимание уделяется развитию техники, общей физической подготовке и координации.
Нет, это главное заблуждение. Муай тай, наоборот, учит дисциплине, уважению к сопернику и самоконтролю. Вся агрессия и энергия уходят в строгое русло отработки техники на снарядах, а не на других детях.
В отличие от бокса (руки) или кикбоксинга (руки-ноги), в муай тай используются удары кулаками, локтями, коленями и голенями. Это делает искусство всесторонним и невероятно эффективным.