Твоя Сила, Твоя Уверенность

бокс

что такое бокс в "Раш"?

Мы предлагаем не просто занятия боксом, а комплексную тренировку, которая преобразит ваше тело и укрепит дух. Под руководством опытного наставника вы освоите правильную технику, разовьете координацию, выносливость и реакцию, не прибегая к жестким спаррингам на начальном этапе. Это идеальный способ снять стресс, выплеснуть энергию и обрести уверенность в себе, независимо от вашего пола и уровня подготовки

что дают занятия боксом?

Уверенность в Себе

И на ринге, и в жизни

Позволь движению забрать все тревоги

Снятие стресса

координация

Острота движений и мышления

мощное кардио

Сила и Выносливость

Укрепление мышц всего тела

Чувство уверенности и безопасности

Навыки Самообороны

Сжигание калорий и улучшение работы сердца

сергей калмыков

твой наставник

Сергей Вячеславович Калмыков – легендарный наставник нашего клуба. Обладатель почетного звания Мастера Спорта СССР по боксу, он привнес в «Раш» колоссальный опыт: 45 лет в боксе и 23 года успешной преподавательской деятельности. Именно под его руководством вырос Чемпион Мира по боксу 2025 года! Тренируясь с Сергеем Вячеславовичем, вы освоите настоящий бокс от Истинного Мастера, разовьете дисциплину, силу и непоколебимую уверенность в себе

записаться

Частые вопросы