Должность:
Инструктор групповых программ
Инструктор:
Тайцзи Цигун и Тайцзи Фан (японский веер).
Кредо:
Восточные философы утверждают, что существует три энергетических круга здоровья. Мысли и эмоции человека составляют круг первый. Во втором — взаимоотношения с близкими, соседями и коллегами. Гармоничная связь с Вселенной — третий круг. Человека, у которого три круга находятся в равновесии, можно назвать совершенным. Но путь к совершенству начинается с хорошей физической подготовки.
Поэтому с каждым годом все большую популярность в мире набирают различные тибетские практики саморазвития и самосовершенствования человека. Эти практики помогают улучшить жизненную энергию и накопить ее. По этой причине все больше людей, особенно старшего возраста занимаются ими не для овладения боевыми искусствами, а просто для улучшения здоровья и самочувствия.
Мы приглашаем Вас на занятия Тайцзи цигун. Это п рограмма, в основе которой лежит древнекитайская система психофизической тренировки, объединяющая две более древние системы - цигун и тайцзи цюань.
Занятия направлены на:
восстановление подвижности суставов и гибкости позвоночника
проработку энергетических каналов и центров «дань-тянь»
освоение навыков самозащиты на физическом, эмоциональном и ментальном уровне
восстановление гармонии внутренней жизни и позитивной жизненной позиции.
Приглашаю все желающих! Возраст и подготовленность не имеет значения!
